Alimentation infos et régimes

Mercredi 2 mai 2007 3 02 /05 /2007 08:45

L'été approche

Et c'est repartit pour un tour!

Enfin voilà les beaux jours qui semblent persister et avec ce beau soleil, la bonne motivation pour se prendre en main et s'occuper un peu de soi me reprend. Aussi faut dire que la fin de la famille ayant été sonnée avec la naissance d'Abigaëlle, je peux maintenant essayer de perdre du poids pour de bon, de manière lente et durable, enfin ça se sont les livres qui le disent.

Voilà donc pour mes copines qui comme moi se sont mises a WW encore une fois, je mettrai de temps en temps des recettes que j'ai fait avec ce que j'ai dans mon frigo, qui ne sont pas dans les livres WW pour ne pas avoir de problème de droits d'auteur, donc si vous avez des recettes que VOUS avez calculer en point qui ne sont pas issu de livres WW ou d'autres livres connus, envoyer moi ça sur mon adresse samelya@free.fr histoire d'étoffer un brin cette section.

Je mettrai ma perte de poids aussi, (bien sur si j'y arrive lol) à chaque semaine pour vous encourager aussi.

Je vous embrasse

Samelya

Par Samelya - Publié dans : Alimentation infos et régimes - Communauté : partage
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Lundi 2 novembre 2009 1 02 /11 /2009 19:15

Les légumes de saisons!

Ce matin je suis allé au marché de légumes et de fruits, Grand Frais ça s'appelle, et on a acheter des légumes de saison un peu, histoire de faire des repas plus économique. Me reste à trouver des recettes sympas.

Légumes:

Courges (bon je veux autres chose que des soupes)

Châtaignes (je voudrais tenter la crème de marron et la purée à vos recettes)

J'ai aussi pris des carottes violettes et jaunes si vous avez de jolies idées.

Bon aller tout le monde dans vos livres de recettes, j'attends!

Par Samelya - Publié dans : Alimentation infos et régimes - Communauté : LA POPOTE A COLETTE
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